Discover real Dar nightlife
6 hours
Usiku wa chakula na burudani halisi jijini.
Omba ofa kutoka kwa watoa huduma
Panga SafariPwani — Ladha za Tanzania
Orodha ya Pwani Tanzania (18): Samaki wa Kupaka, Wali wa Nazi, Samaki wa Kuka, Uduvi, Pweza. Fungua kila mlo kwa mapishi na mahali pa kula.
Tanzanian Pwani (18): Samaki wa Kupaka, Wali wa Nazi, Samaki wa Kuka, Uduvi, Pweza. Recipes, ingredients and where to eat on Ladha za Tanzania.
Pwani (18)
Samaki wa Kupaka
Samaki katika mchuzi wa nazi — ladha ya pwani.
Wali wa Nazi
Mchele uliopikwa na nazi — msingi wa vyakula vya pwani.
Samaki wa Kuka
Samaki wa fillet uliofungwa — ladha ya mgahawa na mitaani pwani.
Uduvi
Uduvi wa bahari — kuka, mchuzi wa nazi, au viungo vikali.
Pweza
Pweza wa bahari — kuka, grill, au supu.
Kalamari
Kalamari wa bahari — kuka mwembamba au na mchuzi.
Changu
Samaki wa changu — maarufu pwani, mara nyingi kuka na viungo.
Supu ya Samaki
Supu ya samaki moto — ladha ya pwani na mgahawa.
Supu ya Pweza
Supu nzito ya pweza — mlo wa nguvu kutoka pwani.
Sahani ya Bahari
Mchanganyiko wa samaki, uduvi, kalamari na pweza — chagua mwenyewe au combo.
Mchemsho
Mchuzi wa samaki, mboga na viungo — mlo wa pwani wenye asili ya Kiarabu.
Sato
Samaki wa sato (tilapia) — maarufu Tanzania, kawaida kuka au kuchemka.
Sangara
Sangara (Nile perch) — samaki mkubwa wa ziwa na mgahawa.
Samaki Tuna
Tuna wa bahari — kuka, grill, au kwenye sahani za bahari.
Kole Kole
Samaki wa kole kole — aina ya samaki wa pwani Tanzania.
Samaki Kingi
King fish — samaki wa bahari unaopatikana kwenye migahawa ya pwani.
Fishkaki
Vipande vya samaki na bahari vilivyochomwa kwenye vijiti — tofauti na mishkaki ya nyama.
Supu ya Bahari
Supu ya uduvi, pweza na kalamari pamoja — mchuzi wa bahari.
Uzoefu wa kupika
Venture through the spice farm
1.5 hours
Tembea shamba la viungo na onja ladha za kweli.
Omba ofa kutoka kwa watoa huduma
Panga Safari
Swahili Sensations cooking experience
4 hours
Jifunze kupika vyakula vya Kiswahili.
Omba ofa kutoka kwa watoa huduma
Panga Safari
Zanzibar Spice Tour With The Local Guide
2.5 hours
Ziara ya viungo na mwongozaji wa ndani.
Omba ofa kutoka kwa watoa huduma
Panga Safari
Private: Swahili Cuisine Cooking Tour
4.5 hours
Kupika vyakula vya Kiswahili kwa faragha.
Omba ofa kutoka kwa watoa huduma
Panga Safari
Craft farm-fresh recipes with a chef
3 hours
Mapishi mapya kutoka shambani na mpishi.
Omba ofa kutoka kwa watoa huduma
Panga Safari
Arusha: Traditional Cooking Class
5 hours
Darasa la kupika la jadi Arusha.
Omba ofa kutoka kwa watoa huduma
Panga Safari
Cook with us at Hobby Café
3.5 hours
Pika nasi Hobby Café Arusha.
Omba ofa kutoka kwa watoa huduma
Panga SafariAgiza chakula
Mapishi na habari za chakula kutoka Nukta Habari — Jiko Point.
Chakula na Mapishi
Huu ndio utamu wa kachumbari ya kabeji
Chakula na Mapishi
Maisha bila friji: Mbinu tano za asili za kuhifadhi chakula
Chakula na Mapishi
Hatari inayowakabili watumiaji wa mshumaa kwa muda mrefu
Chakula na Mapishi
Ahueni bei ya mafuta ikishuka kiduchu
Bei ya petroli imepungua kwa Sh92 kwa lita, dizeli kwa Sh204 kwa lita, huku mafuta ya taa yakishuka kwa Sh440 kwa lita ikilinganishwa na viwango vya mwezi uliop
Chakula na Mapishi
Maphosa: Siwezi kuisahau saladi ya Juliana Tetti
Chakula na Mapishi
Wanawake zaidi 123 wanufaika na elimu, teknolojia ya nishati safi Pwani
Chakula na Mapishi
Fursa nne zilizojificha, matumizi ya nishati safi ya kupikia
Chakula na Mapishi
Ifahamu Michembe, chakula cha asili cha kabila la Wasukuma
Chakula na Mapishi
Pishi la ugali nazi lilivyomdatisha Invocavity
Afya na Huduma za Jamii
Spirulina: Hazina ya maji inayoboresha afya za Watanzania
Kilimo, Misitu na Uvuvi
Mfahamu ‘African Goose’ bata mwenye kilo 14 anayeuzwa Sh2 milioni
Shirika la chakula duniani (FAO) linaeleza kuwa nyama ya bukini ina kiwango kikubwa cha protini pamoja na madini muhimu kama chuma na zinki.
Chakula na Mapishi
Watoto hatarini, chakula kisichokuwa salama
Chakula na Mapishi
Bidhaa za chakula zapaisha mapato ya biashara ya Tanzania na EAC kwa asilimia 8.9
Chakula na Mapishi
Tanzania yakusanya Sh142 bilioni, mauzo ya nyama nje ya nchi yakipaa
Chakula na Mapishi
Jinsi ya Kupika Wali wa Karoti
Chakula na Mapishi
Serikali yaweka mikakati kuwainua mama, baba lishe Tanzania
Chakula na Mapishi
Meli za mafuta ya ndani kupewa kipaumbele Tanzania
Chakula na Mapishi
Unavyoweza kurahisisha mapishi kwa kutumia nishati safi wakati wa sikukuu
Nishati safi inakupunguzia muda wa kukaa jikoni pamoja na kukupa uwezo wa kupika mapishi mengi.
Chakula na Mapishi
Jinsi ya kupika pilau ya nazi tamu kwa sikukuu ya Eid
Afya na Huduma za Jamii
Vyakula vya kuepuka kujilinda na ugonjwa ya figo
Chakula na Mapishi
Vyakula vya kuepuka kujilinda na ugonjwa wa figo
Chakula na Mapishi
Kuzimwa kwa intaneti kunavyoathiri maisha ya Watanzania
Chakula na Mapishi
Sh25.8 bilioni kusambaza nishati safi ya kupikia taasisi 453 Tanzania Bara
Chakula na Mapishi